أسباب ارتفاع معدل التعرق
On 4:09 ص by كريم الجباليالتعرق
التعرق هو سائل مالح يفرزه الجسم من خلال الغدد العرقية المنتشرة بشكل متوازن في الجلد. يزداد هذا الإفراز عادةً مع ارتفاع درجة الحرارة في الجسم أو زيادة نسبة الرطوبة في الهواء.
تتواجد الغدد العرقية في جميع أنحاء الجسم، لكنها تتركز بشكل أكبر في مناطق محددة مثل الرقبة، الجبهة، الإبطين، راحة اليدين، باطن القدمين، المناطق التناسلية، الصدر، والظهر.
زيادة التعرق
يُعتبر التعرق حالة طبيعية وضرورية للإنسان، حيث يساعد الجسم على التخلص من السموم، تنظيم درجة الحرارة، وحرق الدهون الزائدة. ومع ذلك، فإن الزيادة المفرطة في التعرق قد تكون مزعجة ومقلقة، مما يتطلب استشارة طبيب للتأكد من عدم وجود أسباب مرضية. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب المختلفة للتعرق وكيفية علاجها.
أسباب زيادة التعرق
- العوامل الوراثية تُعتبر من بين الأسباب الرئيسية لزيادة التعرق.
- الإصابة بالحمى وما ينتج عنها من ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالخوف أو القلق الشديد والتوتر.
- الإفراط في تناول القهوة والأطعمة الحارة.
- الإدمان على التدخين.
- الإصابة بمرض النقرس.
- السمنة المفرطة.
- فترة انقطاع الطمث.
- حدوث اضطرابات في الغدد الصماء مثل داء السكري أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
- ممارسة تمارين رياضية مكثفة تتطلب مجهودًا كبيرًا.
- التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
غالبًا ما يبدأ الإنسان بالشعور بالتعرق في فترة البلوغ، حيث يزداد تدريجياً حتى منتصف العمر، ثم يبدأ بالتراجع ليصبح نادرًا في كبار السن.
طرق علاج زيادة التعرق
- اتباع إجراءات يومية: ينبغي الاستحمام يوميًا بالماء والصابون، وتجفيف الجسم جيدًا بعد الاستحمام، وارتداء ملابس قطنية خفيفة، مع ارتداء أحذية مفتوحة لتوفير التهوية للقدمين.
- استعمال بعض الأدوية المضادة للتعرق بوصفة طبية، خصوصًا تلك التي تحتوي على مركبات الألدهيدات وأملاح كلوريد الألمنيوم.
- تقنية العلاج الأيوني (Inotophoresis): وهي عملية تُستخدم فيها تيارات كهربائية خفيفة في حمام مائي لعلاج مناطق التعرق الزائد في اليدين والقدمين.
- حقن البوتكس بشكل موضعي في المناطق المتضررة من التعرق، حيث تُعتبر هذه الطريقة فعالة بشكل خاص في علاج التعرق المفرط في الجبهة، الكفين، والإبطين. يجب أن يتم هذا العلاج بواسطة طبيب مختص، وقد تضمن النتائج توقف التعرق لمدة تصل إلى عام كامل.
- يمكن اللجوء إلى العلاج الجراحي عبر حقن أو استئصال العصب السمبثاوي المسؤول عن التحكم في التعرق في المناطق المطلوبة.
اترك تعليقاً