أسباب تكرار حدوث نزيف الأنف

ما هي أسباب تكرار الرعاف؟

يُعتبر الرعاف، أو ما يُعرف بنزيف الأنف، حالة متكررة إذا حدثت أكثر من مرة في الأسبوع. وعادةً ما يحدث هذا النزيف من مقدمة الأنف، ويطلق عليه “الرعاف الأمامي”. فيما يلي أهم الأسباب وراء هذه الظاهرة:

الهواء البارد أو الجاف

يمكن أن يؤدي التعرض للهواء البارد والجاف في الخارج، أو الهواء الجاف الناتج عن أنظمة التدفئة الداخلية، إلى تهيّج وجفاف داخل الأنف، مما يؤدي إلى حدوث الرعاف. لذا، يُنصح باستخدام أجهزة الترطيب المنزلية خلال الليل وبخاخات الأنف المرطبة.

العبث بالأنف

لعبث الشخص بأنفه بشكل متكرر يمكن أن يتسبب في تلف الأوعية الدموية داخل الأنف، مما يؤدي إلى حدوث نزيف. وهذا الأمر شائع بين الأطفال وأيضًا الكبار الذين يشعرون بالحكة في أنفهم.

الحساسية أو نزلات البرد

يعزى تهيّج وتورّم الأنف إلى الحساسية، مثل التهاب الأنف التحسسي، أو نزلات البرد، والتي قد تؤدي أيضًا إلى نزيف الأنف المتكرر.

تناول بعض أنواع الأدوية

يمكن أن تُزيد بعض الأدوية من خطر تكرار الرعاف، ومن هذه الأدوية:

• مضادات الهستامين.
• مزيلات الاحتقان.
• مضادات الالتهاب.
• مميّعات الدم، مثل الأسبرين، والوارفارين، وكلوبيدوغريل.
• مضادات الالتهاب اللاستيرويدية، مثل نابروكسين.

بالإضافة إلى ذلك، قد تزيد بعض المكملات الغذائية أو العشبية من احتمال حدوث النزيف، مثل مكملات فيتامين هـ وعشبة الجنكو بيلوبا.

أسباب أخرى

تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:

• التهاب الجيوب الأنفية الحاد.
• سلائل الأنف.
• اللوكيميا.
• العلاج بالأكسجين.
• ارتفاع ضغط الدم.
• اضطرابات تخثّر الدم، مثل الهيموفيليا أو اضطرابات الصفائح الدموية.
• أمراض الكبد.
• تشوهات الأنف، سواء كانت خلقية أو نتيجة لإصابة.
• محاولة الأطفال لوضع أشياء في أنوفهم.
• وجود ورم في تجويف الأنف.

ما الذي يجب فعله في حالة الرعاف المتكرر؟

عليك أولاً إيقاف نزيف الأنف باتباع الخطوات التالية:

1. اجلس في مكان مريح عند بدء النزيف.
2. أمال رأسك قليلاً للأمام لتسهيل تدفق الدم عبر الأنف، وتجنب إمالته للخلف، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تجمع الدم في الحلق.
3. اضغط بلطف على الجزء اللين من أنفك أو جسر الأنف للمساعدة في إيقاف النزيف.
4. حاول البقاء في هذه الوضعية لمدة حوالي 10 دقائق أو حتى يتوقف النزيف.

بعد ذلك، يُفضل مراجعة الطبيب بشكل عاجل، وخصوصًا إذا تكررت حالات الرعاف أربع مرات أو أكثر في الأسبوع، حيث ستحتاج إلى إجراء بعض الفحوصات والتحاليل لتحديد السبب وراء الرعاف المتكرر وعلاجه عند الحاجة.

ملخص المقال

توجد عوامل عدة يمكن أن تؤدي إلى حدوث الرعاف المتكرر، من بينها العبث بالأنف، الحساسية، التعرض للهواء الجاف أو البارد، تناول بعض الأدوية مثل مميّعات الدم، إضافة إلى مشكلات صحية مثل الهيموفيليا أو ارتفاع ضغط الدم. لذا، إذا كنت تعاني من الرعاف المتكرر، يُنصح بزيارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.