صحة

تأثيرات الفوليك أسيد الجانبية على الجسم

الآثار الجانبية لحمض الفوليك

تُعتبر مكمّلات حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid) آمنة بشكل عام، إلا أن هناك حالات نادرة قد تسبب فيها الحمض آثار جانبية تستدعي استشارة الطبيب والحصول على الرعاية الطبية. فيما يلي بعض هذه الآثار الجانبية المُحتملة.

الآثار التحسسية

في بعض الحالات النادرة، قد يتسبب حمض الفوليك في رد فعل تحسسي شديد. يُنصح بالتوجه إلى قسم الطوارئ فوراً عند ظهور الأعراض التالية:

ارتفاع درجة الحرارة.
الشعور بالتعب العام وعدم الارتياح.
احمرار الجلد، والحكة، وظهور الطفح الجلدي.
صعوبة في التنفس.
صعوبة في البلع.
الأزيز أثناء التنفس (بالإنجليزية: Wheezing).

آثار جانبية أخرى

توجد آثار جانبية أخرى نادرة لحمض الفوليك، حيث لا تتجاوز نسبة حدوثها 0.1%. وتشمل هذه الآثار:

اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الغثيان، وغازات البطن.
اضطرابات في الجهاز العصبي مثل طعم مر في الفم، وتغيير في نمط النوم، وصعوبة التركيز، وزيادة النشاط.
اضطرابات نفسية مثل التهيج والاكتئاب والارتباك.
أعراض إضافية مثل فقدان الشهية العصابي (بالإنجليزية: Anorexia).

تحذيرات خاصة بتناول حمض الفوليك

من المهم أن يتم أخذ بعض الحالات بعين الاعتبار قبل البدء في تناول مكملات حمض الفوليك، مثل:

السّرطان: يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي بالإصابة بالسرطان تجنب الجرعات العالية من حمض الفوليك، حيث أظهرت الدراسات أن تناول 800-1000 ميكروغرام يومياً قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
أمراض القلب: تشير الأبحاث إلى أن تناول حمض الفوليك مع فيتامين بي6 (بالإنجليزية: Vitamin B6) يمكن أن يزيد من خطر حدوث نوبة قلبية (بالإنجليزية: Heart attack) لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب.
فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين بي12: (بالإنجليزية: Vitamin B12 deficiency anemia) يمكن لحمض الفوليك أن يُخفي الأعراض المرتبطة بفقر الدم الناجم عن نقص فيتامين بي12، مما قد يؤدي إلى تأخير العلاج المناسب.
اضطرابات الصرع: قد يزيد تناول مكملات حمض الفوليك من عدد نوبات التشنج لدى مرضى الصرع الذين يتلقون أدوية فينوباربيتال (بالإنجليزية: Phenobarbital) وبريميدون (بالإنجليزية: Primidone).

فيديو فوائد وأضرار حمض الفوليك لغير الحامل

عادةً ما يُوصى بتناول حمض الفوليك أثناء الحمل، لكن له فوائد أخرى للنساء غير الحوامل أيضاً.