أسباب زيادة الوزن في الجزء العلوي من الجسم

أسباب تراكم الدهون في الجزء العلوي من الجسم

يؤدي تراكم الدهون في الجزء العلوي من الجسم إلى ظهور شكل يشبه التفاحة، مما يعرف بالسمنة المركزية. يرتبط هذه الظاهرة بعدد من الأمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. وفيما يلي أبرز الأسباب التي تسهم في تراكم الدهون في منطقة البطن المركزية:

• سرعة امتصاص الدهون الناتجة عن الطعام في المنطقة البطنية.
• زيادة معدل دوران الدهون في الجزء العلوي من الجسم مقارنة بالجزء السفلي، مما يؤدي إلى استجابة الجسم لاكتساب الدهون في المنطقة العليا بشكل أكبر.
• تأثير الجينات على توزيع الدهون، سواء في المنطقة البطنية أو المناطق الشحمية الأخرى.
• اختلالات هرمونية تحدث غالبًا بعد تجاوز سن الأربعين، خاصة عند النساء.

المخاطر المرتبطة بتراكم الدهون في الجزء العلوي من الجسم

يمثل شكل التفاحة توزيع الدهون في الجزء العلوي من الجسم، حيث تُعرف هذه الدهون بالدهون الحشوية التي تتركز في منطقة البطن وتزيد من محيط الخصر. وتعد السمنة المركزية في منطقة البطن عامل خطر للعديد من الأمراض الخطيرة، منها:

• أمراض القلب.
• مرض السكري من النوع الثاني.
• ارتفاع ضغط الدم.
• مشاكل في الأوعية الدموية.
• سرطان الثدي عند النساء.
• ارتفاع مستويات الكولسترول الضار.
• انخفاض في مستويات الكولسترول الجيد.

تشخيص السمنة المركزية

يتم تحديد نسبة الزيادة في الوزن في منطقة البطن من خلال قياس محيط الخصر. فكلما زادت هذه القيمة عن المعدل الطبيعي، زادت مخاطر الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب. ويتم تشخيص السمنة المركزية وفقًا للمعايير التالية:

• بالنسبة للنساء، تُعتبر السمنة المركزية موجودة إذا كان محيط الخصر يساوي 88.9 سنتيمتر أو أكثر.
• بالنسبة للرجال، تُعتبر السمنة المركزية موجودة إذا كان محيط الخصر يساوي 101.6 سنتيمتر أو أكثر.