العناية بالذات
أفضل أساليب تقشير البشرة للحصول على وجه مشرق وصحي
On 4:36 م by هالة القيسيتكنولوجيا الليزر
تُعتبر تكنولوجيا الليزر أداة فعّالة في تقشير الوجه وإزالة خلايا الجلد الميت، حيث تُستخدم لعلاج التجاعيد، الندوب، والبقع الجلدية. تعتمد آلية عمل الليزر على تسليط أشعة ضوء قوية من جهاز الليزر على المناطق المتضررة من الجلد، حيث يقوم الجلد بامتصاص هذه الأشعة وتحويلها إلى طاقة حرارية. هذا يساهم في التخلص من الجلد التالف، وفي مرحلة الشفاء، تقوم البشرة بتجديد ذاتها وإنتاج طبقات جلد جديدة.
التقشير الكيميائي
يعتبر التقشير الكيميائي وسيلة فعّالة لإزالة خلايا الجلد الميت، مما يساهم بشكل كبير في تجديد البشرة. يتم تقسيم التقشير الكيميائي إلى ثلاث فئات رئيسية:
- التقشير السطحي: يهدف إلى تقشير الطبقة الخارجية من الجلد باستخدام أحماض خفيفة، مثل حمض ألفا هيدروكسي.
- التقشير المتوسط: يُركز على تقشير الطبقتين الخارجية والوسطى من البشرة باستخدام حمض الجليكوليك أو حمض ثلاثي الكلورواسيتيك، ويُعتبر فعالاً في إزالة خلايا الجلد الميتة.
- التقشير العميق: يقوم باختراق الطبقة الوسطى من الجلد بعمق لإزالة الخلايا التالفة، ويستخدم فيه حمض الفينول أو حمض ثلاثي الكلورواسيتيك.
التقشير بالمواد الطبيعية
يمكن إجراء عملية تقشير البشرة في المنزل باستخدام مواد طبيعية متنوعة، ومن أبرزها:
- الليمون: طريقة التحضير تشمل:
- مزج عصير ليمونة واحدة مع عصير برتقالة واحدة في وعاء.
- تسخين المزيج على النار، ثم إضافة علبة من الجيلاتين غير المنكه.
- ترك المزيج على النار حتى يذوب الجيلاتين تمامًا، ثم رفعه عن النار وتركه ليبرد.
- إضافة صفار بيضة واحدة وتحريك المزيج جيدًا.
- توزيع المزيج على الوجه وتركه لمدة 20-25 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الدافئ وتجفيفه بلطف.
- السكر: يتم التحضير كما يلي:
- خلط نصف كوب من السكر مع عصير نصف ليمونة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- تدليك البشرة بالخليط بلطف وبحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- تكرار الطريقة مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
- الطماطم والبرتقال: تُعدّ طريقة التحضير كما يلي:
- خلط ملعقة كبيرة من عصير البرتقال مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وعلبة من الجيلاتين غير المنكه ونصف كوب من الماء في مقلاة على نار هادئة حتى يذوب الجيلاتين تمامًا.
- إضافة لب حبة طماطم وترك المزيج قليلاً على النار.
- رفع المزيج عن النار وتركه ليبرد.
- توزيع المزيج على الوجه باستخدام فرشاة وتركه ليجف تمامًا.
- إزالة المزيج بحركات عكسية بدءاً من الذقن.
- غسل الوجه بالماء البارد وتجفيفه بلطف باستخدام منشفة.
اترك تعليقاً