صحة
أفضل كريمات لتفتيح البشرة في المناطق الداكنة
On 1:12 ص by هدى الشارخالكريمات الطبية المثلى لتفتيح البقع الداكنة يعتبر كريم الهيدروكينون من أبرز العلاجات الطبية المستخدمة لتفتيح البشرة الداكنة. يُنصح باستخدام كريمات تحتوي على الهيدروكينون بتركيز 2%، وذلك بعد استشارة طبيب الجلدية لتحديد الأنسب للبشرة. الكريمات الطبيعية الأكثر فعالية لتفتيح البقع الداكنة تتضمن المكونات الطبيعية التي تساهم في تفتيح البقع الداكنة في الجسم ما يلي: عصير الليمون
حكم وأقوال
أجمل الأقوال والحكم الملهمة
On 5:51 م by هدى الشارخأروع كلمات الحكم لا تشعر بالحزن إذا نالك سهام الخذلان من مقربين إليك، فستجد من يمسح أحزانك وينزع تلك الأسلحة من قلبك، معلنًا بداية جديدة لحياتك. لا تدع أحلامك تتجمع حول شخص واحد؛ فلا تجعل من حولك محور حياتك مهما كانت مزاياه. تذكر أن نهاية أي علاقة ليست نهاية العالم، فالكون أوسع مما ترى. لا
حكم وأقوال
أروع الاقتباسات من جبران خليل جبران
On 5:09 م by هدى الشارخأفكار جبران خليل جبران حول الحب يصف جبران خليل جبران الحب بالقول: عندما تشير إليكم المحبة، فقد حان الوقت لأن تتبعوها، حتى وإن كانت دروبها صعبة ومرتبكة. وإذا أحاطتكم أجنحتها، فمن الواجب عليكم أن تستجيبوا لها، رغم احتمالية تعرضكم لألم جرح السيف الخفي بين ريشها. وإذا تحدثت إليكم المحبة، فكونوا صادقين في استماعكم، حتى وإن
الزواج والحب
عبارات رومانسية جميلة تعبر عن الحب
On 9:29 ص by هدى الشارخعبارات رائعة عن الحب يُقال أن الحب هو الفن الذي يحول القيود إلى أجنحة… وبالنسبة لي، الحب هو ذلك الامتحان الذي يتسارع الجميع لخوضه بلا دراسة… والنتيجة: عدد قليل من الناجحين، بسبب صعوبة مادتين الصدق والوفاء. بفضل الحب، نعود أطفالاً، انظروا إلى المحبين من حولنا، لا تراهم يحملون علامات الشيخوخة… ولا العيوب… ولا الانحناءات. أحبك
الموسوعة
أسباب شيوع الأحاديث غير الصحيحة في المجتمع
On 7:14 ص by هدى الشارختعريف الحديث الضعيف الحديث الضعيف هو المصطلح المستخدم للإشارة إلى الأحاديث التي تفتقر إلى أحد أو أكثر من شروط الصحة التي حددها علماء الحديث. وقد عرّف السيوطي الحديث الضعيف بأنه الحديث الذي لا تتوفر فيه شروط الحديث الصحيح أو الحسن، وهو ما اتفق عليه ابن الصلاح. أسباب انتشار الأحاديث الضعيفة تُعتبر الأحاديث الضعيفة من أبرز
الآداب
قصائد من الشعر الحديث
On 4:09 ص by هدى الشارخأدموع النساء والأطفال قصيدة الشاعر إبراهيم طوقان في مأساة نابلس: أدموع النساء والأطفال تجعل القلب ينزف مثل دموع الرجال. بلدٌ كان مصدراً للهدوء والطمأنينة حتى اصطفاه القضاء بالزلزال. هزة تلو الأخرى جعلته أطلالاً مدمرة. اهتزت الأرض ثم تداركت وألقت ما على عاتقها من أثقال. فتهاوت المنازل على اليمين وابتلعت أهلها، وعلى الشمال. في عاصفة من
صحة
الأسباب وراء صعوبة الاستيقاظ من النوم
On 2:29 ص by هدى الشارخثقل النوم: فهم عميق وعلاج فعّال تم تعريف النوم الثقيل من قبل الباحثين كحالة من النشاط الدماغي تُعرف باسم “مغزل النوم”، حيث يقوم الدماغ بإنتاج نشاط كهربائي يعمل على تقليل تأثير المؤثرات الخارجية. يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في الاستيقاظ صباحاً للعمل أو الدراسة، ويعانون بشكل ملحوظ من نقص الطاقة خلال ساعات النهار أو حتى
الموسوعة
أسماء مختلف المدن الروسية
On 2:24 ص by هدى الشارخمدينة موسكو تُعد مدينة موسكو العاصمة الفيدرالية لجمهورية روسيا، وتقع في قلب أوروبا الروسية. تلعب موسكو دورًا رئيسيًا كمركز إداري واقتصادي وثقافي متميّز في البلاد، وتنقسم المدينة إلى أحياء يتولى إدارتها مجلس المدينة والعمدة. تشمل الصناعات الرئيسية في موسكو مجالات متنوعة مثل: صناعة النشر، وصناعة النبيذ، وتكرير النفط، والأدوات الدقيقة، وإنتاج السيارات والشاحنات، فضلاً عن
تعليم
قصائد تتحدث عن أهمية العلم وفضله
On 2:17 ص by هدى الشارخقصيدة يوم العلم يقول الشاعر عبد الله البردوني: وأطلّ “يوم العلم” مشرقًا كالنجم كأنّه من عمق الحياة… يتغنّى يوم تدرك المدارس فيه ماهيتها درسًا يُشعلُ فينا الإلهام والإيمان ويعيد إلى الأذهان ذكراه وفي: شفتيهِ يتحدث عن تساؤلات براءة وتبسُّم يوم أغنيّه ويحملني إلى عوالمه ويسكرني من حلاوته الشفاه وقف الشباب متكاتفين، كلّهم ثقة وفخر بالبطولة
فنون
فنون الأهازيج والأداء الحركي في الثقافة الأمازيغية
On 5:56 م by هدى الشارخفن الأحيدوس يُعتبر فن الأحيدوس أحد أبرز أشكال الفنون الأمازيغية التقليدية، حيث يمزج بين الموسيقى والرقص، ويتواجد بشكل رئيسي في جبال المغرب، وبخاصة في منطقة الأطلس المتوسط وجنوب شرق المغرب، وبالتحديد في جبل صغرو. تُؤدى هذه الرقصة بواسطة الرجال والنساء الذين يتجمعون في صفوف أو دوائر، وغالبًا ما تُعرض أثناء حفلات الزفاف كوسيلة للترفيه. تفسير