أسباب ضعف عملية الهضم

ما هي الأسباب وراء عسر الهضم؟

عسر الهضم، والذي يُعرف أيضًا بمشكلات الهضم، يشير إلى مجموعة من الأعراض المتعلقة بالجهاز الهضمي، مثل الشعور بالامتلاء أو عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن، فضلًا عن حرقة المعدة والغثيان. تتنوع الأسباب وراء حدوث هذه الحالة، إذ تتراوح بين عوامل بسيطة إلى مشكلات صحية قد تستدعي التدخل الطبي.

إليك أهم الأسباب التي تؤدي إلى عسر الهضم:

نمط الحياة

من العوامل التي تلعب دورًا في عسر الهضم ما يلي:

• الإفراط في تناول المشروبات مثل:
  • المشروبات الكحولية.
  • القهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين.
  • المشروبات الغازية.
• تناول الطعام بسرعة أو بكميات كبيرة.
• الإفراط في تناول الأطعمة الحارة والدهنية.
• تناول الفواكه الحمضية بكثرة، مثل الطماطم ومنتجات الطماطم والبرتقال.
• التدخين.
• التعرض للتوتر والضغط النفسي.

تناول بعض الأدوية

يمكن أن تسهم بعض الأدوية في ظهور أعراض عسر الهضم، ومنها:

• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الأسبرين، إيبوبروفين، ونابروكسين.
• بدائل الهرمونات مثل الإستروجين، ومنع الحمل الفموي.
• الأدوية الستيرويدية.
• بعض أنواع المضادات الحيوية.
• أدوية الغدة الدرقية.

بعض المشكلات الصحية

توجد مشاكل صحية متنوعة قد تؤدي أيضًا إلى عسر الهضم، منها:

• الارتجاع الحمضي:

المعروف أيضًا باسم الارتجاع المعدي المريئي، وتنجم هذه الحالة عن ارتداد الطعام والشراب من المعدة إلى المريء، مما يمكن أن يسبب القيء والشعور بحرقة في المعدة.

• متلازمة القولون العصبي:

هذه الحالة غالبًا ما تؤثر على الأمعاء، وتشمل أعراضها:

• • آلام في البطن.
  • الانتفاخ والغازات.
  • الإمساك.
  • الإسهال.
• العدوى:

قد تسبب العدوى البكتيرية المعروفة باسم هيليكوباكتر بيلوري عسر الهضم.

• خزل المعدة:

تعتبر حالة تؤثر سلبًا على وظائف الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تباطؤ أو توقف عملية الهضم، وأعراضها تشمل:

• • القيء.
  • آلام البطن.
  • الانتفاخ.
  • الارتجاع الحمضي.
• القرحة:

تصيب هذه الحالة بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة أو المريء.

• التهاب المعدة:

وهو التهاب يؤثر على بطانة المعدة.

• سرطان المعدة:

يعتبر من الحالات النادرة وقد يظهر عسر الهضم كأحد أعراضه.

• حالات صحية أخرى:

تشمل:

• • التهاب البنكرياس.
  • حصى في المرارة.
  • عدم تحمل اللاكتوز.
  • الداء البطني أو عدم تحمل الغلوتين.
  • انسداد الأمعاء.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

على الرغم من أن عسر الهضم البسيط قد لا يتطلب علاجًا طبيًا، إلا أنه إذا استمر لأكثر من أسبوعين، يُفضل زيارة الطبيب. ينبغي عليك الاتصال بالطبيب في حال كانت أعراض الألم شديدة مصحوبة بما يلي:

• فقدان الوزن غير المبرر أو فقدان الشهية.
• التقيؤ المستمر أو القيء الذي يتضمن دم.
• تحول لون البراز إلى الأسود القطراني.
• صعوبات في البلع تزداد سوءًا بشكل تدريجي.
• الشعور بالتعب أو الضعف.

من الضروري طلب العناية الطبية الفورية إذا واجهت الأعراض التالية:

• ضيق في التنفس مع تعرق أو ألم في الصدر يمتد إلى الفك أو الرقبة أو الذراع.
• معاناتك من ألم في الصدر خلال ممارسة الجهد.