أثر استخدام البروتين على صحة الشعر

البروتين لعلاج الشعر

تعتبر البروتينات مكونات أساسية للشعر بجميع أنواعه، وضرورة وجودها بكميات كافية لا تُعد فقط ممارسات صحية، بل تعد خطوة أساسية للحفاظ على شعراً قوياً ومنع تعرضه للتكسر والجفاف. من أبرز هذه البروتينات هو الكيراتين، والذي يُعتبر العنصر الأساسي المستخدم في عملية فرد الشعر، حيث يُساهم في إعادة بناء هيكل الشعرة، مما يعزز من قوتها وجاذبيتها ونعومتها. يُضفي الكيراتين حماية على الشعر ويمنع تأثير العوامل الخارجية لفترة قد تصل إلى عدة أشهر، من خلال تغليفه ببروتين الكولاجين، مما يستدعي اتباع خطوات تتضمن فك الروابط بين الشعيرات. يُظهر الشعر عندها نعومةً ولمعانًا أكبر، ويُصبح خاليًا من التموجات والتجاعيد.

دلالات نقص البروتين في الشعر

يحتاج الشعر إلى البروتين للحفاظ على صحته ولمعانه. يُعتبر علاج الشعر بالبروتين وسيلة فعالة للحفاظ على جودته. فيما يلي بعض الأعراض الدالة على نقص البروتين:

• تساقط الشعر.
• زيادة المسامية؛ مما يؤدي إلى وجود فتحات عديدة في الشعرة، مما يتسبب في بهتان اللون وفقدان اللمعان.
• تلف الشعر وقلة مرونته، مما يعكس حاجة الشعر للبروتين.
• ضعف بنية الشعر، وغالبًا ما يرجع ذلك للتعرض للصبغات والعلاجات الكيميائية.

أسباب نقص البروتين في الشعر

الكيراتين هو أحد البروتينات الأساسية المكونة للشعر، الجلد والأظافر، ويتواجد بشكل طبيعي في الحيوانات وكذلك البشر. تم استخدامه مؤخرًا كعلاج تجميلي لتحسين مرونة وحيوية الشعر. ومن أبرز أسباب نقصه:

• تكرار الحمل والرضاعة، مما يؤدي لفقدان الجسم العديد من العناصر الغذائية.
• الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية المخصصة لفرد الشعر.
• صبغ الشعر بشكل متكرر.
• الاستخدام المتواصل لأدوات فرد الشعر مثل المكواة والسشوار.

الآثار السلبية للبروتين المعالج للشعر

على الرغم من الفوائد العديدة للبروتين (الكيراتين)، إلا أن له بعض الآثار الجانبية السلبية، منها:

• تساقط الشعر وتكسيره إثر استخدام الكيراتين، حيث شهد العديد من المستخدمين تساقط الشعر بعد غسل الكيراتين، مما قد يزيد من معاناة الشعر الخفيف بعد عدة أسابيع من الاستخدام.
• زيادة خطر الإصابة بالسرطان عند امتصاص الكيراتين عبر الجلد؛ لاحتواء معظم الأنواع على الفورمالدهيد، والذي قد يسبب التهابات في الجهاز التنفسي عند استنشاقه. توجد منتجات خالية من الفورمالدهيد ولكن فعاليتها أقل، ويُضاف السلفات لتثبيت الكيراتين على الشعر، والذي يعتبر أيضًا ضارًا.
• حدوث تحسس واحمرار في فروة الرأس والعينين نتيجة وجود الفورمالدهيد.

كيفية العناية بالشعر المعالج بالبروتين

للحفاظ على الشعر المعالج بالبروتين، يُنصح باتباع الخطوات التالية:

• استخدام شامبو خالٍ من كبريتات الصوديوم.
• تجنب غسل الشعر أو تعريضه للماء بعد العلاج لمدة ثلاثة أيام.
• تجنب ربط الشعر والحفاظ على جريانه في الأيام الأولى بعد العلاج.
• النوم على وسادة حريرية، حيث تُقلل من احتكاك الشعر، مما يُطيل من فعالية العلاج.

نصائح للوقاية من أضرار البروتين الصناعي

لتقليل الآثار السلبية الناتجة عن استخدام البروتين الصناعي، من المهم القيام بما يلي:

• استخدام أقنعة واقية للحد من تأثيراته الضارة على الجهاز التنفسي.
• ارتداء قفازات أثناء التطبيق لحماية الجلد.
• تنفيذ عملية فرد الشعر في أماكن جيدة التهوية لمنع تجمع الغازات المتصاعدة، مما يُقلل من المخاطر.

بدائل طبيعية للكيماويات في تنعيم الشعر

قناع البيض والموز

يُعتبر هذا القناع فعّالًا في تنعيم الشعر من خلال خلط بياض بيضة مع موزة مهروسة وملعقتين صغيرتين من العسل وزيت الزيتون، ثم يُطبق الخليط على الشعر ويمشط جيداً قبل لفه لمدة ساعة، ثم يُغسل بالطريقة المعتادة للحصول على نتائج مبهرة.

المايونيز

يُعتبر المايونيز علاجًا ممتازًا لتنعيم الشعر وعلاج الجفاف، نظرًا لمحتواه من البروتينات والأحماض الأمينية. يُطبق فنجان من المايونيز على فروة الرأس والشعر ويفرك جيداً لمدة ساعة، ثم يُشطف بالماء الدافئ والشامبو، وينصح بتكرار هذه العملية أسبوعيًا لنتائج مثالية.

حليب جوز الهند وعصير الليمون

يمكنك مزج كوب من حليب جوز الهند مع عصير الليمون ووضع المزيج في الثلاجة لبضع ساعات حتى يتكون طبقة غنية على القمة، ثم يُطبّق على فروة الرأس والشعر ويدلك جيدًا، ويُترك لمدة 20 دقيقة بعد تغطيته بقبعة بلاستيكية، ثم يُشطف بالماء والشامبو.

الزبادي

يُعتبر الزبادي فعّالًا في تنظيف فروة الرأس وترطيب الشعر، ويُطبّق على الشعر ثم يُمشط بمشط واسع الأسنان ويُترك لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم يُغسل جيدًا بالماء، ويُنصح بتكرار هذه الطريقة مرة واحدة أسبوعيًا.

الأفوكادو

تعمل هذه الخلطة على علاج تلف الشعر وجفافه، حيث يتم هرس حبة أفوكادو وإضافة ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا وزيت جنين القمح، وخلطها جيدًا قبل تطبيقها على الشعر الرطب بعد تقسيمه من الجذور إلى الأطراف، وتُترك لمدة نصف ساعة قبل الغسل بالماء الدافئ والشامبو، ويُمكن تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.

الحليب

يُخلط نصف كوب من الحليب مع الماء في رذاذ، ثم يُستخدم لتبليل الشعر ويُترك لمدة 30 دقيقة، ويتم غسله بالطريقة المعتادة. يُمكن أيضًا مزج ملعقة من العسل مع كوب من الحليب وكمية من الفراولة المهروسة، وتطبيق الخليط على الشعر، ثم يُلف بمنشفة لمدة ساعتين تقريبًا.

فيديو حول أضرار فرد الشعر بالبروتين

لمزيد من المعلومات حول أضرار فرد الشعر بالبروتين، يُمكنك مشاهدة الفيديو المخصص.