أسباب فقدان شعر الحواجب

تساقط الحواجب: الأسباب والعلاج

يعتبر تساقط الشعر بما في ذلك شعر الحواجب والرموش ظاهرة طبيعية تحدث بشكل دوري. عادةً ما ينمو الشعر مجددًا بعد سقوطه، حيث يُعتبر التساقط طبيعيًا طالما أنه لا يتجاوز 10% من مجموع الشعيرات. ومع ذلك، يصبح الأمر مثيرًا للقلق إذا ظهرت فراغات واضحة في منطقة الحاجبين أو الشعر، مما يستدعي البحث عن الأسباب والحلول المناسبة. في هذا المقال، سنستعرض أسباب تساقط الحواجب ونقدم نصائح فعالة لعلاج هذه المشكلة.

أسباب تساقط الحواجب

توجد عدة أسباب تؤدي إلى تساقط الحواجب، منها:

• الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر على ملتحمة العين، مثل: التراكوما، والرمد، والتي قد تتسبب في تليّف الجفون.
• جفاف البشرة أو تطور حالات الأكزيما والصدفية قرب العينين، حيث تُعد الالتهابات والحكة من المسببات الرئيسية لتساقط الشعر.
• التعرض لحالات الضغط النفسي والاجهاد المزمن.
• الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) والتي تؤثر سلبًا على صحة الشعر.
• حالات ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية لدى النساء، حيث تتأثر صحة الشعر بشكل ملحوظ.
• اتباع حميات غذائية غير متوازنة، أو تعرض الجسم لاضطرابات هرمونية.
• اضطرابات الغدة الدرقية، مثل الخمول لدى كبار السن، مما يتسبب في تساقط شعر الحواجب، خاصة في الجزء الخارجي منها.
• الإصابة بداء الثعلبة، مما يؤدي إلى تساقط الشعر في مناطق محددة.
• وجود حالة من نقص المناعة تؤدي إلى تساقط بصيلات الشعر (Alopecia areata).

نصائح للوقاية من تساقط الحواجب وعلاجها

إليك بعض النصائح للوقاية من تساقط الحواجب وعلاجها:

• تأكدي من حصول جسمك على الكمية الكافية من الحديد، حيث يلعب الحديد دورًا مهمًا في توصيل الأكسجين إلى بصيلات الشعر.
• تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين ب6 الذي يعزز صحة الشعر والأظافر، وفي حال كان نظامك الغذائي يفتقر له، يُفضل تناول مكملات الفيتامينات.
• قبل النوم، ضعي بضع قطرات من زيت جوز الهند الناعم على المنطقة المتضررة من الحاجبين لتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
• اسحقي بعض أوراق الصبار ودلكي بها حاجبيك بلطف، واتركي العصير ليمتصه الجلد، خاصةً إذا كان جلد الحاجبين متضررًا بفعل النتف.
• يعتبر الكبريت عنصرًا فعالًا لنمو الشعر بكثافة وسرعة، ويمكن استخدام زيت اللوز وزيت الزيتون أيضًا.
• تناولي اللحوم بانتظام، إذ يُشكل البروتين جزءًا أساسيًا من تركيب الحواجب، وإذا كنت نباتية، فتناولي مصادر بديلة مثل الفاصوليا والقرنبيط.
• استخدمي قطنًا مغمورًا في عصير البصل وافركي به بلطف على الجلد تحت الحاجبين.
• تجنبي العبث بحاجبيك أو إزالة الشعر، واكتفي بتنظيمه قليلاً من الأطراف.
• استشيري الطبيب إذا لم تنجح أي من الحلول المذكورة أعلاه.